Danke dass Sie meine Unterstützung in Betracht ziehen. Gerne begleite ich Sie in ihrem aktuellen Prozess. Gemeinsam erfassen wir ihre Bedürfnisse und setzen die Ziele. In der Musiktherapie begegnen wir freien und themengebundenen Improvisationen und wir experimentieren auf einfach spielbaren Instrumenten. Hier finden Gefühle, körperliche Befindlichkeiten oder belastende Themen einen Ausdruck und erhalten eine Gestalt. Die Musik lässt spürbar werden, was in Worten schwierig zu erfassen ist. Die anschliessende Aufarbeitung im Gespräch des Gestalteten und Erlebten spielt je nach Zielsetzung eine tragende Rolle. Die aktive und gestalterische Form der Musiktherapie lässt sie Ihre Ressourcen erwecken. Sie fördert ihre individuelle Ausdrucksfähigkeit und steigert ihr Selbstwertgefühl. Musik ist zudem Begegnung. Die Persönlichkeit fliesst in ein Duett oder ein Spiel in der Gruppe mit ein. Beziehungsgeschehen werden sinnlich erfahrbar und gestaltbar. Beziehungsrollen können spielerisch dargestellt werden. Für die Musiktherapie braucht es keine musikalischen Kenntnisse. Es geht darum sich mit Klängen zu erfahren und dem inneren einen Ausdruck verschaffen. Die rezeptive Form der Musiktherapie ist sehr besonders und wertvoll. Lieblingslieder gehen tief, sie berühren uns und erinnern uns an bestimmte Situationen oder Lebensphasen. Ein Fürspiel kann berühren, Mitgefühl ausdrücken und oder belebend motivierend wirken. Mögliche Themen und Ziele - Umgang mit Krankheit, mögliche Erleichterung - Krisen-, Stress- und Belastungssituationen bearbeiten - Kontakt- und Beziehungsverhalten besser erleben und gestalten - Schwierigkeiten, sich emotional und/oder verbal auszudrücken, auflösen - unkontrollierte Gefühle (Ängste, Hemmungen, Aggressionen, Depressionen, u.a.) angehen - Deine spielerisch-schöpferische Ausdrucksfähigkeit (wieder-) entdecken - Ruhe, Entspannung, Freude und Lebenslust erleben Musiktherapie ist eine ausdrucksorientierte, tiefenpsychologisch fundierte Behandlungsmethode. Termin: Einzelsitzung nach Vereinbarung Dauer: 45 Min. Preis in CHF: 90.- Zahlungsmittel: Bar oder TWINT